Workshop zur mentalen Gesundheit bei Frauen in Unternehmen
BAD KISSINGEN – Dieses kostenfreie Angebot der Gesundheitsregionplus Bäderland Bayerische Rhön richtet sich an Unternehmen und deren Mitarbeiterinnen in den Landkreisen Bad Kissingen und Rhön-Grabfeld. Im Rahmen des Jahresschwerpunkts „Frauengesundheit“ des Bayerischen Staatsministeriums für Gesundheit, Pflege und Prävention können Unternehmen einen kostenlosen Workshop zur mentalen Gesundheit von Frauen durchführen lassen.
Studien zeigen, dass der sogenannte „Mental Load“ bei berufstätigen Frauen häufig zu Erschöpfungssyndromen bis hin zum Burnout führen kann. Um dies zu verhindern, möchte die Gesundheitsregionplus gemeinsam mit den Unternehmen in der Region präventiv tätig werden. Der Workshop zielt darauf ab, Stressbewältigung und mentale Gesundheit zu thematisieren und bietet praxisnahe Ansätze, wie Frauen die Anforderungen von Beruf und Alltag besser meistern können. Dabei werden auch Techniken zur Entspannung vermittelt, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.
Das 90-minütige Angebot ist flexibel buchbar und wird direkt im Unternehmen durchgeführt. Die Unternehmen müssen lediglich einen geeigneten Raum zur Verfügung stellen und die Teilnehmerinnen während der Workshop-Zeit freistellen.
Interessierte Unternehmen können sich bis zum 24.10.2024 bei der Geschäftsstelle der Gesundheitsregionplus Bäderland Bayerische Rhön per E-Mail unter info@gesundheitsregion-baederland.de oder telefonisch unter 0971 7236-160 melden.
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